经常这样会怎么样啊`?

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长期趋于稳定紧张压力下,轻者失眠健忘,重者神经衰弱,精神崩溃。

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有哪几种事能抵的上身体健康,精神富于啊?

关掉电话。拔掉电话线。睡前喝杯牛奶将会吃个苹果手机手机手机。

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换一换

 我来答

睡眠趋于稳定问题是很明显的了.长久就会影响身体健康.第三天没精神.

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现在人疲于奔命,忘掉了健康,忘掉了快乐。

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